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维生素B1的主要来源
维生素B1广泛存在于各类食物中,其良好来源是动物内脏(肝、肾、心)、瘦肉、全谷类、豆类和坚果类。谷物仍是我国传统饮食摄取维生素B的主要来源。但过度碾磨的精白米、精白面会造成维生素B1大量丢失。
2022-12-28来源: 互联网 -
关于维生素B1的作用简介
2022-05-04来源: 互联网 -
质构仪对谷物类食品的测定
2020-05-11来源: 互联网 -
不可溶性膳食纤维的来源
2022-06-08来源: 互联网 -
饮食决定寿命长短!坏习惯成为人类健康最大杀手
2019-04-09来源: BBC/旧金山晚去华人资讯 -
柳叶刀:不健康膳食是导致全球死亡人数最多的风险因素
2019-07-01来源: 国家食品安全风险评估中心 -
关于维生素B6的食物来源介绍
2022-08-01来源: 互联网 -
吡哆醛的食物来源介绍
2022-05-16来源: 互联网 -
膳食纤维的分类与作用
2022-09-29来源: 互联网 -
消费者健康:您是否知道自己的“心脏年龄
心脏健康的食物,包括蔬菜、水果、坚果和种子、豆类、全谷类和瘦蛋白,尤其是鱼类 限制饮食中的盐分 保持健康的体重 降低血压 改善胆固醇 如果患有糖尿病,控制血糖
2021-03-17来源:
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